在大连怎么预防子宫肌瘤？子宫肌瘤是现在生活中，非常常见的一种疾病，一般都是良性肿瘤疾病，但要注意的是，若是子宫肌瘤疾病持续性发展的情况下，也会有可能恶变，应该注意的是，若是子宫肌瘤一旦恶变的情况下，往往都需要急诊。那么，在大连怎么预防子宫肌瘤？

        在大连怎么预防子宫肌瘤？

        1、注意个人卫生，尤其是外阴道的卫生。平时生活中应当保持外阴清洁、干燥，防止细菌滋生。每天洗浴时都要注意用清水清洗外阴部，防止过度疲劳，要注意经期的保健。
 

        2、定期参加妇科检查。大部分的子宫肌瘤轻微患者并无不适症状，只有在妇科检查时偶然查出，所以妇科检查是女性预防妇科疾病的最佳手段，女人要多爱自己一点，不要怕麻烦怕花钱，自己好了，才能对家人和孩子好。
 

        3、保持愉快心情，多参加运动。女性由于家庭和工作双重压力，容易导致心情低落郁闷，不愉快的心情会使体内的雌激素增多，容易导致子宫肌瘤的发病率。多参加日常运动，慢跑、瑜伽、跳舞都是很好的健身方式，可以增强身体的免疫力。
 

        4、注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，保持营养的均衡摄入，尽量少吃辛辣、油腻生冷刺激的食物，不要额外补雌激素，因为雌激素过多可能会导致子宫肌瘤的生长和发展。



        大连治疗子宫肌瘤去哪家医院好？

        大连美琳达妇儿医院微创妇科坚持高、精、尖原则，引进了法国HEOS双重宫腔镜系统、奥林巴斯宫腔镜、德国STORZ腹腔镜系统、德国莱斯康阴道镜等多套国际设备，力求为患者的临床诊断提供有力可靠的技术支持。法国HEOS宫腔镜系统集检查、电切和冷切多重优势，减少电热损伤，同时避免了意外电损伤的发生,保护了子宫内膜等。