很多大连女性到了产后或者中年之后，会遇到一件难以启齿的烦心事：打喷嚏、大笑、爬楼梯、拎重物的时候，尿液不受控制漏出来。不少人觉得生完孩子漏尿很正常，年纪大了漏尿更是没办法，默默垫上护垫、减少出门社交，宁愿忍受尴尬，也不愿意到医院就诊。事实上，尿失禁属于盆底功能障碍疾病，并不是衰老的必然结果，在大连通过规范检查与科学干预，绝大多数人都可以明显改善甚至摆脱漏尿困扰。

　　临床上比较常见的是压力性尿失禁，也就是腹压升高时发生漏尿。怀孕分娩是重要诱因，不管顺产还是剖宫产，整个孕期胎儿持续压迫盆底肌肉、韧带，造成盆底组织损伤松弛;绝经之后雌激素下降，尿道黏膜变薄，控尿能力进一步下降;肥胖、长期慢性咳嗽、便秘、重体力劳动，都会加重盆底负担，诱发尿失禁问题。轻度只是咳嗽打喷嚏少量漏尿;中度走路、站立就会漏尿;重度日常活动持续漏尿，长期需要护垫，还容易反复私处湿疹、尿路感染，严重降低生活质量，很多大连女性因此不敢跳广场舞、不敢运动，社交心理备受打击。

　　但现实中，很多大连本地女性存在认知误区，认为漏尿只能靠自己在家做凯格尔运动，不用就医。凯格尔运动确实对轻度盆底问题有帮助，但动作做错反而加重问题。普通人很难自行判断盆底肌力强弱，有的人盆底肌过度紧张，盲目收缩训练，会加重尿频、小腹坠胀，这就需要专业医生结合仪器评估，区分盆底是无力还是痉挛，制定针对性方案。

　　在大连，想要规范诊疗尿失禁，可以选择大连美琳达妇儿医院盆底专科门诊。科室由妇科医疗总监邓燕杰博士、盆底疾病门诊主任张丽娟领衔坐诊，邓燕杰博士拥有三十余年妇科临床经验，原大连市妇产医院妇科主任，万例微创手术经验，擅长盆底重建、压力性尿失禁、盆腔脱垂等疾病诊疗;张丽娟主任深耕盆底疾病近三十年，熟悉大连本地女性产后、更年期各类尿失禁案例，同时医院还会定期特邀国内盆底权威童晓文教授、李怀芳教授来大连会诊手术，解决复杂疑难尿失禁病例。

　　硬件设备层面，大连美琳达配备全套进口盆底肌电评估系统、高清盆腔超声检测仪，可完成完整盆底专项筛查。通过肌电评估精准测出盆底肌肉肌力、疲劳度，盆腔超声直观观察膀胱、尿道位置变化，搭配尿常规等检验，区分压力性、急迫性、混合性尿失禁，排除膀胱过度活动、尿路感染等其他问题，避免笼统诊断，做到精准分型诊疗。

　　医院采取阶梯式诊疗思路，拒绝一刀切治疗。针对轻度尿失禁，专家会指导科学盆底训练、生活方式调整，配合生物反馈、电刺激康复;中轻度患者，在专属治疗室开展个体化盆底康复治疗，全程跟进恢复进度，动态调整方案;对于重度保守康复效果有限的患者，可开展微创盆底手术，经自然腔道操作，创口小、恢复快，减少住院时间，适配大连不同年龄女性需求。

　　就诊体验上，美琳达设置独立一对一私密诊室，充分照顾女性患者的羞耻心理，问诊充分，不会流水线式快速看诊。很多大连本地的宝妈、中年女性，碍于面子不愿去公立医院人多嘈杂的大厅，在这里可以安心诉说漏尿困扰。

　　提醒大连女性，出现漏尿不要硬扛。产后 42 天建议完成盆底筛查;中年女性一旦出现咳嗽漏尿、尿频尿急，不要拖延。尿失禁拖得越久，盆底损伤越重，后期治疗难度会随之增加。不要把漏尿当成生孩子、变老的代价，及时到专科检查，找回自在生活。