漏尿

　　咳嗽、打喷嚏时漏尿

　　跳绳、跑步时漏尿

　　哈哈大笑时漏尿 随时随地的漏尿

　　隐私部位不寻常的迹

　　衣物上若有若无的异味

　　这是许多妈妈产后难言的尴尬

　　如何预防与改善 成了关键

　　很多妈妈在产后都会出现漏尿的情况，如大笑、咳嗽、打喷嚏，甚至只是快走几步，身体就会不受控制的漏出尿液。这其实是“压力性尿失禁”在作祟。孕期，日渐增大的子宫像一个不断下坠的沙袋，日夜牵拉、压迫着盆底肌肉、韧带和筋膜;加上孕期激素的剧烈波动，让维持弹性的胶原蛋白悄悄改变。分娩时，胎头对盆底组织进一步压迫，导致盆底肌松弛。

　　剖宫产不能逆转盆底组织损伤

　　“生完孩子怕漏尿”，那我直接选剖宫产总行了吧?这是很多妈妈心中最后的“安全防线”。这种说法是不正确的，剖宫产或许能帮你躲过顺产时对肛门括约肌的机械性损伤，却无法抹掉一个事实——怀孕本身，已经对你的盆底肌进行了长达十个月的压迫。从孕12周到孕28周，盆底肌就像一张一直被向下拉扯的吊床。即使不从产道分娩，吊床的弹性也已经因为增大的子宫、剧烈变化的激素而大大减弱。

　　大数据告诉我们：在孕期28周后，几乎每3位准妈妈中，就有1人会经历小便失禁。虽然怀孕分娩会对盆底组织产生影响，但只要产后及时、正确的干预，进行系统的盆底康复，绝大多数妈妈都可以告别漏尿的尴尬。

　　产后42天—6个月是盆底修复黄金期

　　无论是剖宫产还是顺产，对于产后妈妈而言，产后3-6个月都是盆底康复的黄金期。很多妈妈了解到盆底肌有自然修复过程，就决定“坐等”。然而已经出现的漏尿、阴道膨出等症状以及评估数据明显异常的盆底检查结果，都说明盆底功能已经出现异常，且有继续变差的趋势，单靠自我修复功能已经不能满足身体需求了。因此，及时有效的盆底修复，非常有必要。盆底康复不是一个单纯的治疗，应该是女性的一个健康理念。即便没有出现漏尿等症状，没有怀孕分娩，也推荐通过盆底肌锻炼，预防远期可能得盆底功能障碍。

　　美琳达医疗级修复，用医疗级标准守护您修复的每一步。独立私密诊室，专家1v1深度产后评估，为产后妈妈量身定制修复方案;修复前，细致检查测量，留存数据;修复后，科学比对结果，让改变看得见。专业产康师，运用国际先进仪器，结合专业手法帮助产后妈妈恢复最佳状态。

　　告别尴尬的漏尿

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